神奈川県厚木市のバレエ教室、平井松本バレエスクールです🩰
海老名、厚木、伊勢原エリアでお探しならHMBへ✨
子どもから大人まで大歓迎！
見学、体験レッスン受付中❣️
来年1月から、ピラティスのグループマットクラスを新しく開講することになりました✨
初めての方でもご安心の、やさしいピラティスクラスとなっております💨
最近注目を集めているピラティス、運動習慣を身につけられ健康に良いだけでなく、全身の筋肉を使うのでパフォーマンス向上に最適✨
バレリーナはもちろん、野球選手やお相撲さんなどのアスリート、芸能人でもピラティスを取り入れていて話題になっていますね！
HMBでは国際資格のpeak pilates資格保持者が丁寧に指導します。
🎀ピラティスの効果🎀
・姿勢改善や柔軟性、筋力アップ
・バレエレッスンの前のウォーミングアップに
・全身の筋肉を効率よく鍛えるので、バランスが整いしなやかな体をつくります
初回は1,000円でご体験いただけます✨
是非この機会にピラティスを始めてみませんか？✨
