神奈川県厚木市のバレエ教室、平井松本バレエスクールです🩰
小田急線本厚木駅から徒歩2分✨
元NBAバレエ団所属のダンサーが丁寧に指導しております。
子どもから大人まで大歓迎！
見学、体験レッスン受付中❣️
・
・
・
健太先生が、みんなにとっても大事なお話をしてくださいました✨
「上手になるには、
努力、集中する、諦めない！」
まさにその通り！
今回はその３つについてお話を🩰
・
・
◾️その1 努力
柔軟性や体のライン、センス‥
生まれ持ったものももちろんありますが、それを活かすもダメにしてしまうのも、"努力"次第
体が硬い→正しいストレッチを続ける
順番を覚えるのが苦手→おうちで練習してみる
ジャンプやアンドゥオールが苦手→なぜうまくいかないか考えてみる
誰にでも得意になれる部分、もっと良くなれるところはあります！
大事なのは、才能よりも正しい努力
ストレッチや筋トレ、レッスンでの集中など、みんな頑張っていて、ちゃんと上達しているのが見えてきていますよ✨
バレエは誰でも上達できます
けど、努力をしないと何も身につかないんです💡
・
・
◾️その2 集中する
集中力が上達の鍵となるのは前にもブログでお話しました🔑
本当の意味で集中するというは、頭を使い"続ける"こと！
たとえば
「おへその下引き上げて！」と言われたとします
→言われたときだけ気をつける
→しばらくすると忘れる
→また言われる
→また忘れる‥
この繰り返しでは、なかなか体に入っていきません🙅♀️
1回注意されたら、"自分で意識して続ける"ことがすごく大事！
少し大変ですが、これができるようになると、上達スピードがアップします⤴️
つまり、"自分で自分を律する力"がついてくるのです
・
・
◾️その3 諦めない！
やっぱり、諦めらそこで終わり
誰でもやる気があれば、いくらでも伸び代はあります
そのためには
コツコツ努力をして、毎回のレッスンを大切に全力で取り組み、粘り強く続けること💡
シンプルなことですが、とても本質を突いています💡
どれかひとつではなく、全部が揃ってこそ、上達に繋がるよ〜🩰
みんなの頑張り、いつもちゃんと見えてます🌱
