神奈川県厚木市のバレエ教室、平井松本バレエスクールです🩰
小田急線本厚木駅から徒歩2分✨
元NBAバレエ団所属のダンサーが丁寧に指導しております。
子どもから大人まで大歓迎！
見学、体験レッスン受付中❣️
先日YouTubeに上がったある動画の件で、生徒さんから質問がありましたので、こちらにも載せさせていただきます
バレエで欠かせない"アンドゥオール"
股関節から回してアンドゥオールし続ける
膝とつま先は同じ向きを意識する
しっかり正しい姿勢をつくった上で、その下に脚が繋がる
⬆️⬆️
平井松本バレエスクールではこのように指導しています
つま先は横を向いているのに、膝が前を向いた捻れた状態でレッスンすると膝の大怪我に繋がります‼️
特に、子どものうちにそのような使い方をしてしまうと骨が柔らかいために怪我しやすく、かなり危険です
SNSやYouTubeでバレエに関しての知識動画をいろんな方が掲載しており、なんでも調べられる時代ですが、その情報が本当に正しいのかどうか見極める力が必要だと感じています💡
SNS等を通して知った情報が本当に合っているのか
習っている先生に聞く
その先生は正しい知識を常に”アップデート”し、質問に答えてあげる
これが大切なのではないかと
バレリーナを目指す未来ある子たちはさまざまな情報に惑わされず、まずなんでも相談できる先生の下でレッスンすることが本当に大切💡
平井松本バレエでは講師2人体制でレッスン内容も共有し、生徒が混乱しないよう配慮していますし、小規模な教室ですが、その分目が行き届き個々の相談に応じることもできます
同じご意見の方の記事がありましたので、引用させていただきました✨
是非お読みください✨
膝は捻れている？捻れていない？ 生徒からこう云う質問を受けました。 『大腿骨は45度しか外旋しないから“アンドゥオール”する為には膝関節と足首を捻らなければな…
ひでっちの Ballet ! C'est ma vie ? 
