神奈川県厚木市のバレエ教室、平井松本バレエスクールです🩰
小田急線本厚木駅から徒歩2分✨
元NBAバレエ団所属のダンサーが丁寧に指導しております。
子どもから大人まで大歓迎！
見学、体験レッスン受付中❣️
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昨日、思いがけず発熱しまして🤒
ステラクラスは健太先生にお任せしました
すぐ元気になったので、大丈夫です！
今年に入ってから、ちょくちょく体調を崩しているので、気をつけなければいけませんね
何事も体が資本なので、皆さまもお気をつけて💨
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本日金曜日は、健太先生担当の日です🩰
良くなってたよー！と、写真をパチリ📷してきてくれました
ルルヴェしても、脚を上げても、センターレッスンでも、発表会の練習でも
とにかく体幹をまっすぐ保って、まずブレない！
お腹を抜かない！
この正しい姿勢を低学年くらいまでのうちに、なるべく早く身につけるのが目標💡
これがグニャグニャのまますっ飛ばして、回転や大きな技、トウシューズのお稽古に入ってしまうと、後からガタがきます💡
小学生のうちは、まだ体が軽いし女性の体つきに成長する前なので、なんとなく感覚や勢いで、回れたり跳べたりできてしまいます
それが生理が始まったり、身長が伸びたり、女性の体つきになってくると、体のバランスがどうしても変わるので、今までできたことができなくなったり、毎日ストレッチしていないと体もすぐ硬くなったり😩
そういう時に、基礎が叩き込まれていると、正しい姿勢でテクニックを積み上げることができるので、割とすんなりできる💡
ちゃんと頭で考えて、自分の体をコントロールするということを覚えてほしいのです💡
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健太先生と加奈先生のレッスンは、方針は同じですが、アプローチの仕方が違うので、両方のレッスンを受けるのがおすすめです
2人の先生からいろんなアプローチを受けて、今いる子たちはより良くなっています！
やっぱり、最初から正しい指導を受けてほしい！
年齢や成長に応じた指導を行い、1人でも多くの方にバレエの本質、正しい技術を身につけてほしいです💡
